云南大茶山所生产的大叶种老茶树普洱茶，茶叶内所含成分浓配而丰富，制造为成茶后，经过长期储藏陈化，茶中各类物质和有机锗产生一定的化学作用，于冲泡时即能溶于水。品饮陈年普洱茶茶汤后，有机锗进入人体内，而运行于全身经络之中，促进真气的运行，进而增强真气的质量，达到补气功效。这正是古代卢全和文同提到的”惟觉两腋习习清凡生……乘此清风欲归去”、”冰霜疑入骨，羽翼要腾身”的意境二茶仙卢全不愧为品出茶气第一人。他的”一碗喉勿润、二碗破孤闷、三碗搜枯肠、四碗发轻汗、五碗肌骨清、六碗通仙灵、七碗吃不得也”可谓品茗千古绝唱，”七碗吃不得也”说的就是第七碗茶喝了之后，茶气使人感受得不得了。
一般品茗者，茶气敛进其经络后，只感觉到全身体内激荡一股热气，接普毛孔轻轻发出微汗。但也有人误以为是喝了太热的茶汤之后会产生茶气。其实，喝了太热的茶汤，如喝了烈酒一样，促进血液循环加速，是能使体温升高而发汗。真正茶气到了体内，是促进经络中真气的运行，使体温升高而发汗的。当然，茶汤太热和茶气同时在身体内部，促成体内发热而发汗者，应该是最常见的。那些由茶气所激发出的是轻汗，是轻薄而微细的汗，而热茶汤所逼出来的，可能是浓而多的热汗，甚至汗流夹背。
清代普洱府儒生许廷勋，在光绪年间，写下《普洱吟》长诗：”我量不禁三碗多醉时每带姜盐吃休休两腋自更风何用团来三百月”最末第二句”休休两腋自更风”是最早将普洱茶气见诸文字的。许廷勋被喻为品出普洱茶气的第一人，应该当之无愧！
普洱茶品茗，以温喝最为适宜，如太热喝，热气盖过了茶气，结果只是血液循环加速而发汗，如果茶汤凉后才喝，凉汤降低了体温，不易引起热感，无法臻至飘然欲仙的境界。故普洱茶品茗，以慢喝最为适宜。。如太急促或匆匆忙忙地喝，紧张的心绪，无法使茶气安然在体内发挥功效。正如气功功法中最讲究的是”以意行气”，匆忙之行为，必然心神不稳定，注惫力不集中，无法以惫行气。即使茶气在经络中起了作用，但意识涣散，也无法体会，更可能引起”气化不良”，无法将茶气纳入经络之中而运行。
如要品出普洱茶气，以陈化的好普洱茶最为适宜。一般要三四十年以上的陈老普洱茶品，才可能冲泡出较强烈的茶气来。茶品的质地也非常重要，最好是产自云南大茶山中老茶树的茶蔫。茶叶内所含成分如有机锗元素特多，对滋补真气、通经活络功效特别好，这也就是品茗者特别喜爱陈老的好普洱茶品的缘由。有经验的普洱茶品茗者，对茶气是特别敏感的，当茶汤饮进口中，就已经能分辨出茶气的强弱，气强者在口腔里会形成一种”劲道”的感受。喝了茶气强的茶汤，很快就会打隔，接着有一般热气在胸腹中鼓荡、腾升，毛孔也因之松弛开放，微汗或汗气徐徐得以舒发。再继续品饮，正如茶仙玉川子所描述的茶气生清风境界。